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Venez découvrir ou pratiquer l'AIKIDO avec nous.

BIENVENUE mise à jour avril 2019

 

Le club est affilié à la Fédération Française d’Aïkido et de Budo (FFAB)  n° 1 14 95 039, ayant

 l’agrément ministériel Jeunesse et Sport N°06-08-83 du 7 octobre 1985 et du 3 décembre 2004.

Les enseignants ont des grades reconnus par l' AIKIKAI de FRANCE et l'Union des Fédérations d'Aïkido

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  
     

Une méthode unique d’autodéfense, adaptable et efficace à la fois
                         contre un ou plusieurs attaquants.


Vidéo de présentation pour la nuit des arts martiaux de 2017

 Les séances d’AÏKIDO se déroulent au dojo du gymnase de Méry sur Oise situé rue des remises à côté du collège et de la caserne des pompiers

et depuis septembre 2014 au dojo de Mériel Gymnase Georges Breittmayer situé à la sortie de la N184 Mériel / Villiers Adam au 1er rond point

Dojo de Méry sur Oise

Mériel Gymnase Georges Breittmayer le dojo 
 

Nous accueillons les enfants à partir de 6 ans, les adolescents,
              les adultes hommes et femmes jusqu'à 77 ans .


 

 Alain BOURGEAUX  enseigne les adultes depuis 1988

   

propose aux adolescents et aux adultes
une progression technique adaptée au niveau de chacun, débutant ou AIKIDOKA confirmé.

Comme pour les jeunes, Alain porte une attention particulière à l’attitude de ses élèves :
esprit détendu, technique rigoureuse, vigilance et surtout la bonne humeur.

Chacun assimile à son rythme les techniques martiales et porte une ceinture correspondante à son niveau.

Laurent Carraro enseigne aux enfants depuis 2017 avec Jean François Demenat et anime le cours de Meriel chaque mercredi de 18h20 à 19h30 depuis 2016.

 

 

 COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?

 Voici le profil d’un cours proposé :

Le salut

Echauffement, préparation à l’activité

Exercices éducatifs, déplacement, position de corps, respiration, canalisation de l’énergie, dégagements

Techniques de base

Défense contre un ou plusieurs adversaires

Travail des armes

Retour au calme, exercices de projection de l’énergie (kokyu) puis salut.


 Kata de jo

 

Rejoignez-nous au  dojo de Méry sur Oise, nous découvrirons ensemble cet art martial passionnant qu’est l’AÏKIDO !

 Il n’est jamais trop tard pour découvrir l’AÏKIDO