BIENVENUE mise à jour juin 2018

Le club est affilié à la Fédération Française d’Aïkido et de Budo (FFAB)  n° 1 14 95 039, ayant  l’agrément ministériel Jeunesse et Sport N°06-08-83 du 7 octobre 1985 et du 3 décembre 2004. Les enseignants ont des grades reconnus par l' AIKIKAI de FRANCE et l'Union des Fédérations d'Aïkido

Une méthode unique d’autodéfense, adaptable et efficace à la fois
                         contre un ou plusieurs attaquants.

Vidéo de présentation pour la nuit des arts martiaux de 2014 

 Les séances d’AÏKIDO se déroulent au dojo du gymnase de Méry sur Oise situé rue des remises à côté du collège et de la caserne des pompiers

et depuis septembre 2014 au dojo de Mériel Gymnase Georges Breittmayer situé à la sortie de la N184 Mériel / Villiers Adam au 1er rond point

Dojo de Méry sur Oise

Mériel Gymnase Georges Breittmayer le dojo 
 

Nous accueillons les enfants à partir de 6 ans, les adolescents,
              les adultes hommes et femmes jusqu'à 77 ans .

  LES ENSEIGNANTS : Alain, Laurent, Pascal

 Alain BOURGEAUX  enseigne les adultes depuis 1988

   

propose aux adolescents et aux adultes
une progression technique adaptée au niveau de chacun, débutant ou AIKIDOKA confirmé.

Comme pour les jeunes, Alain porte une attention particulière à l’attitude de ses élèves :
esprit détendu, technique rigoureuse, vigilance et surtout la bonne humeur.

Chacun assimile à son rythme les techniques martiales et porte une ceinture correspondante à son niveau.

Pascal DEMAREST enseigne les enfants depuis 1998

 
anime le cours des enfants dans la bonne humeur.

Les bases de l’AÏKIDO par l’exécution de clés, de projections et d’immobilisations, sont montrées aux jeunes.

Pascal enseigne aussi les déplacements et développe chez nos jeunes apprentis une attitude martiale respectueuse d’autrui.

Le mérite de chaque enfant est récompensé par des jeux et par l’attribution d’une ceinture de couleur
de plus en plus foncée, au fur et à mesure que s’accroît son attention et la qualité de son AÏKIDO.

Laurent CARRARO    anime le cours de Mériel CHAQUE MERCREDI DE 18 H 30 à 19H30

Les débutants bénéficient d'un cours personnalisé et de l'aide des quelques bons pratiquants qui participent à la réussite de ce créneau découverte de notre pratique à Mériel

 COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?

 Voici le profil d’un cours proposé :

Le salut

Echauffement, préparation à l’activité

Exercices éducatifs, déplacement, position de corps, respiration, canalisation de l’énergie, dégagements

Techniques de base

Défense contre un ou plusieurs adversaires

Travail des armes

Retour au calme, exercices de projection de l’énergie (kokyu) puis salut.

 

https://www.youtube.com/watch?v=FtiFnPLHr8A&feature=youtu.be

 

Rejoignez-nous au  dojo de Méry sur Oise, nous découvrirons ensemble cet art martial passionnant qu’est l’AÏKIDO !

 Il n’est jamais trop tard pour découvrir l’AÏKIDO